Vì sao phải học võ tự vệ?
Hiện nay, nhu cầu tham gia rèn luyện thể chất và kỹ năng tại các lớp võ ngày càng gia tăng và cũng có rất nhiều trung tâm được mở ra. Hầu hết những người có nhu cầu tập võ đều cho rằng: học võ là để rèn luyện 1 cơ thể khỏe mạnh, một ý chí như sắt đá và một kỹ năng quan trọng trong cuộc sống. Vì thế tập võ tự vệ rất cần thiết và quan trọng đối với mọi người trong xã hội hiện tại, đặc biệt là phụ nữ và trẻ nhỏ. Vậy bạn đã biết, lý do vì sao phải học võ tự vệ hay chưa? Theo giải thích của nhiều người từng trải, chúng ta nên học võ tự vệ vì những lợi ích cụ thể sau đây:
Giúp nâng cao sức khỏe.
Sự vận động của cơ thể trong khi học võ sẽ giúp bạn nâng cao được sức khỏe, tăng cường sự dẻo dai, sở hữu được thân hình khỏe khoắn và tràn đầy sức sống. Bởi vậy, bạn nên kiên trì tập võ thường xuyên để có một sức khỏe tốt nhất cho mình.
>>> Có thể bạn quan tâm:
Đề phòng mối nguy hiểm.
Điều quan trọng nhất khi học võ tự vệ đó là nó sẽ giúp bạn tự bảo vệ được bản thân mình, sẽ không còn sợ bị ai đó bắt nạt, bóc lột trong công việc cũng như các mối quan hệ hàng ngày. Người học võ sẽ tự vệ được bản thân trong các tình huống bị đánh, bị cướp giật hay bị hấp diêm, bắt cóc. Đặc biệt, người học võ sẽ tăng khả năng cảnh giác cao độ, trở nên tỉnh táo và minh mẫn hơn, xử lý linh hoạt khi chống trả lại đối thủ.
Nâng cao bản lĩnh, tự tin.
Các động tác tập võ có tác dụng giúp người tập trở nên mạnh mẽ hơn, cá tính hơn, dứt khoát, nổi trội và tự tin hơn. Nhờ việc tập võ thường xuyên, bạn sẽ không còn rụt rè, lo sợ bởi các tình huống bất ngờ nữa. Tập võ là cách giúp thay đổi tính cách con người trở nên cá tính, mạnh mẽ và có bản lĩnh trong cuộc sống hơn.
Khoá học tại Cen Skills đem đến cho bạn những gì?
- Bạn sẽ học được kỹ năng phòng thủ trước những tình huống nguy hiểm
- Bạn sẽ học được những bài tập bổ trợ, để nâng cao sức khoẻ.
- Học viên sẽ được tập cùng với HLV từng tham gia nhiều giải đấu võ đài MMA, vận động viên Kiện tướng Quốc Gia về Tán Thủ, Kick Boxing, Muay Thái.
- Chất lượng tại khoá học được cam kết 100% chất lượng
- Được học bù vào buổi khác nếu như nghỉ vì lý do chính đáng.
- Được phổ biến chế độ dinh dưỡng, nhằm nâng cao sức khoẻ thể chất.
- Được trải nghiệm các hoạt động khác như bơi lội, sinh tồn trong rừng, kỹ năng sống tổng hợp do công ty tổ chức...
THÔNG TIN LỚP HỌC
Độ tuổi tham gia: các em nhỏ từ 7 tuổi trở lên và người lớn.
Gồm có các khoá sau: khóa 24 buổi, 36 buổi, 72 buổi, 144 buổi. Thời lượng tập 1 tuần 3 buổi, mỗi buổi tập 75 phút.
Khóa cơ bản (24 buổi):
- Thời lượng: 2 tháng
- Chương trình: Kỹ thuật đấm đá cơ bản + ép dẻo + thể lực & 6 thế tự vệ + 15 bộ công thủ
Khóa nâng cao 01 (36 buổi):
- Thời lượng: 3 tháng
- Chương trình: Kỹ thuật đấm đá nâng cao, ôm vật, khóa siết & 16 thế tự vệ + 25 bộ công thủ
Khóa nâng cao 02 (72 buổi):
- Thời lượng: 6 tháng
- Chương trình:
- Kỹ thuật đấm đá nâng cao, ôm vật, khóa siết & 36 thế tự vệ + 75 bộ công thủ
- Trải nghiệm 12 buổi bơi và tập thể lực dưới nước.
- 2 buổi trải nghiệm và tập kỹ năng sinh tồn trong rừng.
Khóa Víp (144 buổi):
- Thời lượng: 1 năm
- Chương trình:
- Kỹ thuật đấm đá nâng cao, ôm vật, khóa siết & 36 thế tự vệ + 75 bộ công thủ
- Trải nghiệm 12 buổi bơi và tập thể lực dưới nước.
- 2 buổi trải nghiệm và tập kỹ năng sinh tồn trong rừng.
Học Viên có thể lựa chọn lớp học theo yêu cầu bao gồm:
- 01 HLV kèm 02 Học Viên
- 01 HLV kèm 04 Học Viên
- 01 HLV kèm 06 Học Viên
- 01 HLV kèm 10 Học Viên
Thời gian tập: theo nhóm và tổ chức khai giảng 1 lần. Bao gồm các suất:
* Buổi sáng:
- S1: 6h00 đến 7h15
- S2: 8h00 đến 9h15
- S3: 9h30 đến 10h45
* Buổi chiều:
- S1: 14h30 đến 15h45
- S2: 16h00 đến 17h15
- S3: 17h30 đến 18h45
HỌC PHÍ
.jpg)
Trên đây là một số thông tin cơ bản về khóa Võ tự vệ và Võ tổng hợp MMA dành cho Người Lớn & Trẻ Em tại Đà Nẵng. Để được hỗ trợ chi tiết về khóa học vui lòng gọi trực tiếp đến Mr. Sanh theo SĐT ☎: 0935 468 419 (24/7).
(1).jpg)
>>> Có thể bạn quan tâm:Hệ thống đào tạo kỹ năng, thể chất và trải nghiệm Cen Skills ®
- Địa chỉ văn phòng: Số 55H Nguyễn Chí Thanh, Hải Châu, Đà Nẵng
- Địa chỉ giảng dạy: tầng 3, số 55H Nguyễn Chí Thanh, Hải Châu, Đà Nẵng
- Hotline/ Zalo: 0935 468 419 (Mr. Sanh)
- Email: censkills.edu.vn@gmail.com
- Website: www.censkills.edu.vn
>>> Xem thêm:
- BP Swimming Center - Địa điểm học bơi tại quận Hải Châu - Đà Nẵng
- BP Swimming Center - Địa điểm học bơi tại quận Sơn Trà - Đà Nẵng
Đăng ký khoá học
Vui lòng điền vào form đăng ký để được nhận tư vấn thông tin cụ thể về khoá học bạn muốn tham gia!
